Bote de velocidad y protección + cambio de dirección

diciembre 8, 2007

Aunque todavía no me ha dado tiempo a editar el vídeo del ascenso del Cáceres a la ACB en el año 92 he terminado otro proyecto que puede venir bien a todos aquellos que esteis entrenando cambios de dirección por delante. En este vídeo se explica la diferencia entre el cambio por delante si vamos con bote de velocidad y con espacio por delante o si vamos con bote de protección.

Como podeis observar hay mucha diferencia: El bote de velocidad es un bote largo y se hace el cambio aproximadamente un cuerpo antes de llegar al defensa para no perder velocidad dando tras el cambio un bote muy largo (mientras más grande sea el ángulo más velocidad) como indican las normas básicas de la técnica del bote de velocidad. Sin embargo en el bote de protección debemos destarcar que el bote del cambio se debe dar en diagonal hacia atrás siendo este un bote bajo y muy rápido para evitar la pérdida de balón. Espero que os guste el vídeo y empeceis a hacer comentarios en el blog.

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6 comentarios to “Bote de velocidad y protección + cambio de dirección”

  1. MoJ said

    horrible necesito todo usted no tiene ni un culo

  2. MoJ said

    ascoooooooooooooo

  3. melanieh said

    oh!no me gusta nah de eso

  4. ruth said

    perdi mi time ,,,,leyuendo esto

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